Høsten
Høsten er kommet og med denne årstiden så åpenbarer det seg et spill av farger, det er liksom at naturen ønsker og vise seg frem, blader skifter farge og spiller på alt fra gult-rødt og til gull.
Høsten gir oss en en mulighet til og klargjøre oss for hva som måtte komme.
Tilfrisking er litt som de ulike årstidene, vi må jobbe og klargjøre for det som måtte komme.
Å forebygge er å våge og jobbe med vonde følelser
Ofte hører vi at det og jobbe resten av livet med vår tilfrisking er et ork, selv mener vi at det og ta denne jobben gjør at vi opparbeider oss en stødig plattform der vi utvider vår selvinnsikt og har mulighet for og foreta en reise i dypdykk i egne følelser.
Traumer en en vesentlig del av våre liv og vår historie, selvfølelse og selvbildet er ofte fraværende og vi sliter med og godta oss selv.
Det og skape en splitter ny identitet oppleves ofte som uoppnåelig, men er den det ?
Vi ser det heller slik at vi kan skape oss et nytt liv med en ny plattform der vi selv skaper oss et liv som gjør at vi kan bære vår historie med stolthet.
Vår historie har skapt oss til den vi er og denne historien gir oss verdifull selvinnsikt i vårt nye rusfrie liv.
Men selv om innsikten er der så vil det komme utfordringer på løpende bånd og kun via de negative opplevelsene så klarer vi og forebygge slike opplevelser til neste gang.
Den viktigste arenaen vi har er våre grupper der vi treffer mange andre som ofte har lignende opplevelser ,når vi prater høyt og deler så får avmakt mindre tak på oss og vi kan snu til makt i eget liv.
Velger å rydde for å klargjøre
Slik som gartneren gjør det, ja det kan vi også-klargjøre livene vår til det som måtte komme.
Hva har jeg å ta tak i ?
Hva har jeg av følelser jeg ikke tør å dele om ?
Hva er det med den klumpen i brystet som ikke slipper taket ?
Hva kan jeg luke vekk i livet mitt som ikke fungerer ?
Hva er negativ påvirkning i mitt liv ?
Våre liv er vårt ansvar og vi kan klare å skape oss et liv som er fullt mulig og leve.
Tør vi å slippe det negative og erstatte dette med det positive ?
Kompetansen sitter vi selv på
Vi vet hvor skoen trykker og derved kan vi starte en endring, denne endringen blir mye enklere å starte når vi ser at andre har tørt og gjøre dette.
Heldigvis så er vi mange som har startet å gå veien i dette fellesskapet og som er trygge å gå med.
GRUPPER DU KAN GÅ I :
TØNSBERG HVER MANDAG
LARVIK HVER ONSDAG
PORSGRUNN HVER TORSDAG
I tillegg har vi flere ulike tilbud og vi vil oppdatere disse om ikke så lenge
Er det noe du eller dere lurer på så ta gjerne kontakt på 908 01 054
