UKENS OVERSKRIFT GIR DEG EN MULIGHET :
Å kunne benytte seg av ulike selvhjelpsgrupper slik som R.O.T gir muligheter til deg som sliter med og finne veien,
når man sitter i grupper eller snakker med mennesker som har gått den trøblete veien før deg , ja da ser man mulighetene til et rusfritt liv. Det jeg gjorde før funket ikke , hva må jeg endre og hvorfor er det så vanskelig ?
- TANKER
- FØLELSER
- HANDLINGER
Hvorfor drar tankene mine meg kontinuerlig inn i ulike negative vendinger og spiraler ?
Hvorfor klarer ikke jeg å endre ?
Hvorfor syns jeg det er så skremmende med disse følelsene som dukker opp ? - JEG ER JO RUSFRI SÅ HVORFOR ER IKKE LIVET MITT BRA ?
Mange har det slik i starten og det er her gruppa er så uendelig verdifull , her forklarer vi hverandre hvorfor og hvordan man kan stå i ulike følelser, hva skal til for å ta neste skritt , hva skal til for å snakke med sine egne følelser.
Ruspersonligheten er sterk føre vi gjenkjenner de ulike sidene i livet , ruspersonligheten jobber for at vi skal kunne ta tilbakefall , derfor er det så mye verdiskapning å sitte å lytte til de som har tørt å stoppe opp og kjenne på disse skumle følelsene .
Som en kar forteller : Jeg stod ute å røykte da jeg fikk et rus sug, ble veldig skremt , men så tok jeg meg i det å kjenne på disse følelsene , hva skjer nå med meg ? hvor kommer dette suget fra , personen gikk dypere inn i følelsene og spurte seg selv siden dette var før frokost
– Er du sulten ? Ja jo jeg er kansje litt sulten
-Er du engstelig ? Ja jo jeg er jo litt engstelig også.
Så du har egentlig ikke noe sug etter rus , men er sulten og engstelig ?
Ja det er jeg…………… - Å kjenne etter , å se hva som egentlig skjer er en så stor oppdagelse at denne kan ikke kjøpes for gull eller penger , denne oppdagelsen og denne reisen i egne følelser må oppleves.
Nå brukere hører om slike delinger , slike fantastiske oppdagelser , ja da får men et større innblikk i egen reise også.
I R.O.T er vi veldig opptatt på det og snakke om følelser , det og diskutere hva er det egentlig som skjer med meg og hvorfor……
Vår reise er ikke kjedelig , trist eller skummel – Men vi må gå på oppdagelsesferd i egen hage og vi må starte vår egen reise – slik blir også vår identitet endret ettersom vi erobrer mål for mål.
HVA FUNKER FOR MEG AV DE ULIKE TILBUDENE ? KAN JEG BRUKE FLERE TILBUD ?
https://www.nanorge.no
https://www.aanorge.no
https://www.a-larm.no
https://www.rot-no.net
Undersøk selv da vel og bruk gjerne alle sammen.
VÅR JOBB ER Å GI AV OSS SELV , SÅ BLIR VEIEN DIN LITT ENKLERE OG TRYGGERE.
Så da er det bare opp til deg og starte på din vei , vi er her om du trenger støtte…….
God helg alle sammen og ta vare på
